Co to jest Coaching ?

Pracując jako Mentor Coach ACC ICF wiele osób często zadaje Mi pytanie: czym jest właściwie coaching? Kto może być coachem?

Zacznijmy zatem od tego czym coaching nie jest…

Coaching nie jest formą mentoringu, poradnictwa czy szkoleniem. Nie jest też psychoterapią, nie zajmuje się pomocą psychologiczną oraz nie leczy zaburzeń. Coach nie jest w stanie pomóc klientowi z problemami z natury emocjonalnej, mentalnej, duchowej czy sytuacyjnej. Warto jednak pokreślić, iż coaching może być równomiernie stosowany z psychoterapią, ale nie zamiennie, jako jej substytut. Coach nie podchodzi do klienta z pozycji eksperta, autorytetu czy osoby uzdrawiającej, a relację coacha z klientem są partnerskie.

Czym zatem jest Coaching? To pomoc ludziom poprzez zadawanie im odpowiednio sformułowanych pytań i niemalże zmuszanie do myślenia. To interaktywny proces opierający się na współpracy coacha z klientem (indywidualnym bądź całej organizacji) zmierzający do przyspieszenia tempa rozwoju oraz zwiększenia efektywności. Jest procesem dynamicznym, w którym klient zmienia się w kierunku dla siebie wartościowym, który dla niego i według niego będzie odpowiedni, z wykorzystaniem takich środków, które będą mu w tym pomagały.

Coachowie pracują z klientami w zakresach związanych z biznesem, rozwojem kariery, relacjami interpersonalnymi, zdrowiem oraz finansami. Dzięki coachingowi klienci ustalają konkretniejsze cele, optymalizują swoje działania podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności. To dziedzina, która wpływa na rozwój pracowników jak również samego szefostwa – uczy aktywnego słuchania, cierpliwości oraz umiejętności udzielania konstruktywnych informacji zwrotnych.

Ze względu na rodzaje można dokonać podziału coachingu ze względu na:

•      zawód wykonywanego przez klienta lub jego status społecznego (coaching menedżerski, VIP coaching, executive coaching),
•  formę pracy z klientami (coaching indywidualny i grupowy),
• typ umiejętności rozwijanych w trakcie sesji coachingowych (leadership coaching).

Co ciekawe, za prekursora Coachingu uznawany jest Sokrates. Ten słynny grecki filozof, nie uczył w Atenach poprzez „gadanie” i „wbijanie” nabytej wiedzy swoim uczniom. Nauczył On starożytnych Greków, jak lepiej żyć w odmienny sposób - poprzez zadawanie pytań. Jego działanie nie było jednak skomplikowane: poprzez trafnie sformułowane pytania uzyskiwał wiedzę dotyczącą potencjału umysłowego swoich uczniów, następnie „zmuszał” ich do myślenia oraz zastanowienia się nad sobą, w konsekwencji pomagał im, jednak nie przez sugerowanie gotowych rozwiązań, a naprowadzenie na właściwą drogę.

Coaching właśnie tak działa: pytania zadawane przez Coacha umożliwiają spojrzenie na dane zagadnienie z zupełnie innej perspektywy oraz znalezienia nowych dróg do osiągnięcia wyznaczonych celów.

 Motto każdego Coacha brzmi: ,,Nie nauczaj, ale pomagaj się uczyć.”